बड़वानी~शरीर को स्वथ्य रखने के लिए नियमित रूप से करे योग-योग गुरू श्री कृष्णकांत~~

बड़वानी~शरीर को स्वथ्य रखने के लिए नियमित रूप से करे योग-योग गुरू श्री कृष्णकांत~~

बड़वानी /आज के समय में चाहे जिसे देखें सभी मनुष्य किसी ने किसी तनाव से ग्रसित है। यह तनाव उसकी स्वयं की सोच एवं असंतुलित जीवन शैली का नतीजा है। वह तनाव दूर करने के लिए अनेकों उपाय ढूंढता रहता है । लेकिन उसका तनाव बढ़ता चला जाता है। तनाव से बचने के लिए व्यक्ति आत्मचिंतन करे एवं अपने शरीर को स्वथ्य रखने के लिए नियमित रूप से योग करे।
उक्त विचार बुधवार को योग गुरु श्री कृष्णकांत ने शासकीय कन्या उच्चतर माध्यमिक विद्यालय पानसेमल की छात्राओं के समक्ष निःशुल्क योग शिविर में कहे। शिविर में उन्होने योग के विभिन्न आसन जैसे शीर्षासन, मत्स्यासन, हलासन, चक्रासन, श्वासन आदि का प्रशिक्षण छात्राओं को दिया इस अवसर पर संस्था प्राचार्य श्री एलके ठाकर,े सुनील खास, देव संजय कुमार शिरोड़े, देवेंद्र गवले, अशोक जोशी सहित बड़ी संख्या में छात्राएं उपस्थित थी।